Dans cette petite histoire, on va suivre Damien qui a trouvé le bol tibétain qui lui correspondait ! JOURNAL DE LA FORMATION BOL TIBÉTAIN Les bols tibétains commencent à trouver…
Tu es trop sensible ! Tu te vexes pour un rien. On ne peut rien te dire à toi ! Va falloir t’endurcir ! Des phrases qu’ont bien souvent entendues…
Pourquoi est-il vitale de savoir gérer ses émotions ? Les Émotions... Un sujet qui me tient réellement à cœur. Un apprentissage qui ne nous a pas été donné ou mal.…
Saviez-vous que la méditation est une solution pratique pour éviter l'anxiété et faire face au stress du quotidien ?Oui ! Vous pouvez rester serein et calme par la méditation. Vous…
Êtes-vous stressé et frustré parce que vous manquez de sommeil ? Vous souffrez d'insomnie, burnout, fatigue chronique ou dépression... Alors cet article est pour vous ! Pas de panique !…